2016年6月27日月曜日

☆7/30(土) ワークショップ☆自分の心をアートとyogaで知ろう~心と身体の self adjustment~

アートセラピスト、masamiさんとのコラボレーションワークショップの開催が決まりました(^^)

なんと2年振りの開催です!!

前回大好評だったこのワークショップ、、、yogaの前と後では全く違う絵になったことに、参加して下さった皆様はもちろん、私もその変化に驚きと嬉しさを感じたことを覚えています。。

今回は【マンダラ】で心の変化をアートで見ていきます。
マンダラは精神の像とも呼ばれています。
自分の本質を表すマンダラ。。
yogaが生み出す自分の変化をアートでも感じていきましょう。
また新しい自分に出逢えると思います。

yogaが初めてでも、絵を描くことがご無沙汰という方でも大丈夫です。
必要なのは興味があることです。

次回はいつになるか分かりませんよ~!!
yogaとともに絵を描く愉しさを心で感じてみてください。
自分の内側と会話をする、、ここ地の良い時間を過ごしましょう。
皆様のご参加、お待ちしています。

もちろん、ワークショップお決まり、最後にマクロビスイーツ&チャイ付き、皆で感想をshareするサットサンガもやります☆☆
こちらもお楽しみに!!

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 【自分の心をアートとyogaで知ろう~心と身体の self adjustment~】

・日時 7月30日(土) 10:00~13:30(yoga 75~80分/アート 90分/サットサンガ30~40分)

・場所 押上studio

・定員 13人

・料金 3500縁(マクロビスイーツ&チャイ付き)

・お問い合わせ・ご予約 info@yogaziyuu.net

*準備等の為、1週間前からキャンセル料金があります。ご確認、ご了承の程宜しくお願い致します。
 ・7日~5日前 1500円
 ・4日〜当日は3500円

・講師

【yogaインストラクター /tomika(yogita)】



yogaが現代に必要な教えを与えている事に気付き、
勉強し始める。
yogaの神聖な部分に触れ、yogaの教えに感銘を受ける。
現在もアサナ、マントラチャンティング、哲学、食についてなど、yogaの純粋な教えを学んでいる。

・ホットヨガ指導資格取得
・FTPマットピラティスベーシック取得
・全米ヨガアライアンス取得
・FROW ARTS TTC Level1、2修了
・インド政府公認ヨガ資格取得


【アートセラピスト masami /登石雅美(といしまさみ)】


5年程前から子どもの美術教室(2才〜中学生)にてお絵描き、工作指導を行っています。
現在は美術教室に加えて、託児所にて勤務。主に乳幼児と共に生活し、工作やお絵描きをして過ごしています。

子どもの絵はその子自身の心が表れます。美術を通して、子どものわくわくする気持ち、やりたい!という思い、出来たという達成感等、時にはむしゃくしゃする気持ち、子どものいろんな気持ちを受けとめて行きたいと思っています。


・武蔵野美術大学造形学部油絵学科卒業
・アートセラピスト(オーロラ・アートセラピー・インストラクターコース修了)
・大人の美術部(大人向け絵画造形教室)講師
・こどもアトリエ リトルバード主催

連絡先 

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~~〜 アートセラピーって何? 〜~

絵画、音楽、ダンスetc、芸術表現を通して行われる心理療法の1つです。
カウンセリングの現場でも用いられています。

自由に表現して行く過程で、自分自身の内面と向き合い、発見し、自身を認識していくことができます。また、表現することによって、自信や心身の解放や、癒しを得ることができます。
その中でも絵画は、言葉で表しにくい感情や感覚も色や形で表すことができます。

上手くなくてもいい、何もつくらなくても、できなくてもいい。
絵は無意識に自分の心を映す鏡のようなものです。

色、形、大きさ、筆圧など、その時々で違ったものがメッセージとして映し出されます。
アートセラピーでは絵を上手く描く必要はありません。

また、色やそのときの気分にあった色々な素材を使って、描く、塗る、触れるだけで心身の解放につながり、気持ちが浄化されて私たちが本来持っている自己治癒力を高めます。


【ワークショップお問い合わせ・ご予約 info@yogaziyuu.net】