2017年4月21日金曜日

☆☆park yoga 2017 in 新宿御苑&マクロビ高尾yoga☆☆

☆☆5月28日(日)park yoga in 新宿御苑☆☆



今年もやります!!yoga ziyuu park yoga 新宿御苑☆
芝生の上、青い空、隔たりのない空間でのyogaは言葉に出来ないくらいとても気持ちが良いです。
参加しなければ感じられない身体と心の自由を感じませんか??
お友達や大切な人と是非一緒にご参加下さい。


【詳細】
・日時2017年 5月28日(日)9時30分〜11時くらいまで
(9時20分 新宿門の改札入ったところに集合)
・場所 新宿御苑
・定員 無限!!
・料金 1300円+入場料200円の1500円
・持ち物 ヨガマットor 大判タオル(どちらか必ずお持ち下さい)、汗拭きタオル、日焼け止め、お水、その他必要と思うもの、そして一番大切!!楽しむ心^^


今年は春のみの開催となりますので、この機会をお見逃し無く!!
皆さんと一緒に過ごせることを楽しみにしています♪

【お問い合わせ・ご予約】
info@yogaziyuu.net

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☆☆6月3日(土)マクロビ高尾yoga☆☆



今年も開催!!
とっても大好評だったマクロビオティック&yogaのイベント。。
自然とyogaを通して、身体、心、5感でマクロビオテックの哲学を感じていきます。

360°広がる大自然の裏高尾でyoga!!そしてその後のマクロビオティックの食事、、 
全国を飛び回り、高尾の素晴らしさを伝えているガイドさんの案内で裏高尾の散歩もあります!! 
裏高尾は皆さんが知っているかもしれない、メジャーな人が沢山居る高尾山とは全く別の顔です。
昔からある自然その物が感じられる所です。 

きっとまた新しい自分を感じることができると思います☆☆
こちらもご参加、お待ちしています。


【詳細】
・日時 2017年6月3日(土) 10時~15時くらいまで
・場所 裏高尾
・定員 8名
・料金 3000円 (裏高尾のお散歩&yoga&マクロビオティック軽食+スイーツ付き♪)
(開催3週間前からキャンセル料金があります。ご注意下さい)




【お問い合わせ・ご予約】
info@yogaziyuu.net

om shanti

yogita☆

2016年11月15日火曜日

★★yoga ziyuu 春リトリート★★

来春、2017年に料理教室でお馴染み!!Ayumi先生と香川にてリトリートを開催します!!
今回はマクロビオテックとyogaを深める学びの旅です^^

場所は香川県の【渡邊邸】。




国内外からも訪れる、歴史ある茶室が今回の宿になります。
ここで宿泊するということ自体とっても貴重なことで、このリトリートが初めてとのことです。。

今回は学びのリトリートということで、マクロビオティック、yogaのそれぞれのスペシャルワークショップ も組み込まれ、皆さんの意識を変える旅になると思います。
そしてこれまでにないとっても満たされること間違いなしの内容となりました!!

ひとりひとりの中にある、生きる為の本当の智慧を思い出す、、そんな3日間を過ごします。

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Feel The Light
~真実の智慧を思い出す~

・日時 2017年4月1日(土)・2日(日)・3日(月)【今回は全日程参加型になります】
・場所 香川県木田郡
・定員 11人
・料金  52000円+航空券

※航空券は各自で手配していただく形になります。
成田空港からtomika(yogita)と一緒の飛行機を希望の場合はご連絡下さい。便をお伝え致します。

【スケジュール】

~1日目~

・10:00 高松空港集合

・10:45 宿(渡邊邸)着

・顔合わせ

・11:30 マクロビオティックランチ

・ミニお茶席&宿紹介

・14:00 アーユルヴェーダ・ヘアオイルワークショップ
【今回、Ayumi先生が皆さんに伝えたい!!というAyumi先生たっての特別ワークショップ。
頭皮の美しさが顔色を明るくするという、、普段は出来ないリトリートだけのSpecialワークショップです!
しかもインドオーガニックのアーユルヴェーダオイル&クレンジング、2本のお土産付きです♪】

・15:15 マクロビオティックワークショップ(哲学)
【普段の料理教室だけでは伝えきれない、マクロビオティックの考え方を学んでいきます。
食がどれほど大切で素晴らしいものか、、それぞれの気付きの時間になること間違いなしです。
こちらもリトリートの特別ワークショップ!!】

・17:15 ヨガ(90分)

・19:00 お風呂

・20:00 マクロビオティックディナー&サットサンガ

~2日目~

・6:30 移動して海にて朝ヨガ

・9:00 マクロビオティック、お粥朝ご飯

・9:30料理教室の野菜収穫

・10:30 マクロビオティック料理教室

・15:00 料理教室の場所から移動、宿着

・15:30 ヨガワークショップ(哲学)
・17:30 ヨガ(60分~75分)
【こちらもこのリトリートだけの特別ワークショップ。
そもそもyogaとはなんなのか、、、なぜyogaが大切なのか、、そこから自分を深く見つめていきます。
純粋なインドのyogaの智慧を伝えていきます】


・19:00 お風呂

・ 20:00 マクロビオティックディナー&サットサンガ

~3日目~

・6:00 ヨガ

・8:30 四国遍路八十八ヶ所 結願寺 大窪寺参拝

・大師様の霊水を使って作られた朝食

・10:15 宿戻り

・12:00 白山登山&サットサンガ
(30分程度で、山頂からとっても綺麗な景色をみます)

・ 13:45頃 宿出発

・14:00 うどんランチ

・15:30 瀬戸内海を一望できる絶景スポットへ

・17:45 高松空港着(18:45高松空港発、20:05成田着の便)


それぞれの場所へ、、解散

(多少の変更・変動有り)

※全てのワークショップはどんな方も大丈夫です。
マクロビオテッィックやyogaの哲学が初めてでも問題ありません。
今回はどちらも、マクロビオティックやyogaとは?というもので、初めての方も、そうでない方も、より自分の意識を広げることができる内容です。
安心してご参加下さい。

※食事は全てマクロビオティックの食事です(3日のランチを除く)

※料金には往復の航空券、3日目のランチ、各自のお土産のみ料金には含まれていません。

※宿の渡邊邸は大部屋になり、基本、個室は無く皆で寝泊まりする形になります。
(最低限のプライバシーは大丈夫ですので、男性も参加可能です)


【講師】
・tomika(yogita)



・Ayumi



 【キャンセル料金について】
・2/28(1ヶ月前)までのキャンセル→キャンセル料金無し。返金100%(振込の場合は手数料を差し引いた金額)
・3/17(2週間前)までのキャンセル→キャンセル料金50%。返金50%(振込の場合は手数料を差し引いた金額)
・3/18以降のキャンセル→キャンセル料金100%。返金0% 

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混沌としたこの世界で私達は色々な事に追われ、沢山の情報の中、便利さに智慧を忘れつつあります。
 yogaやマクロビオティックは私達の中にもともとある、生きる為の大切な智慧を思い出させてくれます。
あなたしか歩むことができない道の、その光を指し示してくれます。

正しい智慧を学ぶことで、自分の生き方を見つめる時間を過ごしてもらえたら、、、そう思います。
自然の中、日常を離れ学びを深め、自分自身の中に見えてくるものが必ずあります。

今を一緒に愉しんでもらえたら、、そう思います。。
内側の輝く、純粋な光で自分を満たす時間を一緒に過ごしましょう^^

【お問い合わせ・ご予約】
info@yogaziyuu.net


















om shanti

yogita






2016年11月6日日曜日

☆☆2016 締めくくりイベント案内1☆☆

今年ももう残り2ヶ月程、、、。
yoga ziyuuでは今年も心と身体の大掃除をするイベントを開催します!!
2016年の埃は2016年の内に落としましょう(^^)♪

来年に向けて良いエネルギーをつくりましょう!!

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【12月11日(日)マクロビオティック料理教室】

2ヶ月に1回開催している料理教室、、2016年も最後の回となりました!!
4名という超プライベートの料理教室です。



今のこの時代は、食を通して自分を維持しなければならない時代とyogaでも言われています。
感情の状態によって、アレを食べたい、これを食べたいなど、、皆、食を求め忙しく動き回る時代です。。

yogaはこの混沌とした時代をどう生きたら良いかのガイドラインとして創りだされ、そのガイドラインの中には【食】のことも大切に伝えられいます。

この時代は食べ物からエネルギーを得る時代。
食が未来の自分を創りあげます。
2016年の締めくくり、、食を通して自分を見つめ直す時間を過ごしませんか??

ご参加お待ちしています。

**詳細**
日にち:2016年12月11日(日)
場所:北千住
時間: 11時30分~14時30分(毎回1時間は延長します)
定員:4名
料金:2500円
マクロビオティック講師:Ayumi(詳細  http://www.yogaziyuu.net/instructor.html)
★10日前からキャンセル料金が発生します。

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【12月23日(金祝) エネルギーバランスワークショップ】

yogaのみのワークショップは春以来の久しぶりの開催です!!
今回はエネルギーのことをもうひとつ深める内容の『パンチャコーシャ』を一緒に学んでいきます。

パンチャコーシャとは私達が平和な状態になるために必要な道をエネルギーで示したものです。
その考え方は聖典、ヨーガスートラと同じと言われています。
パンチャコーシャを学ぶことで、私達がなにで出来ているのかを知ることができます。



それは自分を深く理解することに繋がり、自分の思考や行動のパターンから抜けだして、自分自身と、そして大切な人への愛情や優しさが深くなります。

私達の根底にあるエネルギーは愛情や優しさです。
それが満ちていたら自分の中の問題と思うことはなくなります。

アーサナ(ポーズ)だけの練習では決して知ることは出来ません。
自分を愛と優しさで満たし、2016年の浄化を、、そして2017年の進化へ繋がる時間を過ごしましょう!!

どんな方もご参加頂けます。
大切なのは興味があること、そしてこういう時間を一緒に過ごすことです。
是非、自分の意識を広げてもらえたら思います。
それは誰かを幸せにするエネルギーに繋がっていきますから^^

ワークショップ恒例、愛してやまないアムリタのデザートと私のお手製チャイ付きサットサンガ(share time)付きです。
皆様のご参加、お待ちしています。

**詳細**
日にち:2016年12月23日(金祝)
場所:押上スタジオ
時間:10時30分~13時
 ・パンチャコーシャ哲学(座学) 1時間
 ・yoga 1時間
 ・サットサンガ 30分
定員:13人
料金:3500円(マクロビデザート&チャイ付き)
★10日前からキャンセル料金が発生します。

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【12月28日(水)キャンドルyoga】

毎年恒例のキャンドルyoga、、今年は28日水曜日です。
キャンドルの炎の美しさは言葉なくとも心を満たしていきます。



幻想的な空間の中、静けさを愉しみながら心と身体に寄り添っていきます。
1年に1回のイベントです!!
いつもとは違う空間でspecialな時間を一緒に過ごしましょう。

ご参加、お待ちしています♪

**詳細**
日にち:2016年12月28日
場所:押上スタジオ
時間:20時~21時30分
定員:13人
料金1800円

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【全てのお問い合わせ、ご予約】
info@yogaziyuu.net

皆様が良い気付きの時間を過ごせますように、、 om shanti

2016 締めくくりイベント案内2へ続く。。

yogita







☆☆2016年 締めくくりイベント案内2☆☆

【2016年12月29日(木)アムリタyoga】

今年から月1回となったアムリタyoga。
毎回皆さんとyogaと食を通して、人との繋がりも感じられる素敵な時間。。
2016年のラストは29日となりました。



アムリタyogaに参加して、普段は話すことが余りない仲間と、良い繋がりをもつ機会にも少しずつなっていると感じ嬉しく思っています。
yogaは自分の内を変えていくものですが、仲間がいるとよりそのスピードが早まります。
仲間は前を向くエネルギーを与えてくれます。

そんな仲間とyogaとそしてマクロビオティックの美味しさ、輝きを感じませんか??
ただただ満たされ、元気になっていくことを感じられるかと思います。

身体と心のエネルギーチャージ、一緒にしましょう!!
ご参加、お待ちしています。

**詳細**
日にち:2016年12月29日(木)
場所:マクロビオティックカフェ・アムリタ
時間:10時~13時頃まで
定員:9人
料金:3200円
★7日前からキャンセル料金が発生致します。

11月のアムリタyogaは11月23日、上記と同じ時間です♪
今月のご参加ももちろん、お待ちしています^^



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 【最後の大イベント!!12月30日(金)108回太陽礼拝】

2016年、最後のイベント締めくくり!!
今年もやってきました♪
108回太陽礼拝です。



昨年は初めての方が多くいらっしゃいましたが、皆さん無事、108回納めることが出来ました。
108とは煩悩の数。
それは執着、エゴ、自己中心的な考え方。。
それらを燃やし、浄化されたクリアな身体、心で神聖な日を迎える準備が108回太陽礼拝です。

太陽は精神の光の象徴。
毒となる思考、感情が燃やせるエネルギーが自分の中で生み出されるよう、力強い太陽に感謝の祈りを捧げ過ごしていきます。

終わった後のスッキリ感は、参加してみないと味わえません!!
参加した皆様から、必ず、参加してよかった!との声を頂きます。

初めての方も躊躇せずに是非ご参加下さい。
108回出来る出来ないが問題ではなくて、ひとつの目的に集中して過ごすことに意義があるのです。
その強い意志が、来年の未来へ良いエネルギーとなって続いていきます^^

皆様のご参加、お待ちしています。

**詳細**
日にち:2016年12月30日(金)
場所:押上スタジオ
時間:10時30分~13時(お茶タイムほっこり時間付き)
定員:13人
料金:1800円



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 【全てのお問い合わせ・ご予約】
info@yogaziyuu.net

皆様の良い気付きの時間となりますよう、、om shanti

yogita

2016年10月22日土曜日

【yoga ziyuu 出張ヨガ】

☆☆yoga ziyuu出張ヨガ ご案内☆☆

yoga ziyuuではご自宅、オフィスや公民館、体育館、イベント会場、公園などでヨガができる出張ヨガを行っています。
お友達同士、職場の仲間やママ友、地域のイベントetc...皆でヨガをしたいというご要望にお答えします。



特別な設備は要りませんので、広さに合わせたヨガを行います。
ヨガの効果は身体へのものだけではありません。
気分を変え、心をポジディヴにし、意識を良い方向へを変えていくので、仕事や家事の効率の向上はもちろん、色々なストレスも軽減する効果があります。

また、お友達や職場の仲間と一緒に行うことで絆も深まり、良い雰囲気へと繋がっていきます。
もちろん、もっとヨガを深めたい!というパーソナルや20名以上の団体様のご要望もお受けします。
(男性1人の場合のみお受け出来ません)

【依頼例】
  ・ママ友の月1回ヨガ
  ・福利厚生の職場での毎週ヨガ
  ・PTAの親睦会
  ・プライベートのヨガ時間etc...

出来る限りご要望にお応え出きるよう、ご提案致します。
おひとりおひとりの日常が満たされるように、、そしてより輝くよう、ヨガを伝え、担当致します。
ヨガが初めてでも、合わせたレッスンをいたしますので、全く問題ありません!!

まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

Enjoy yoga!!
  Shining your life!!

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・料金: 2人まで5000円
   3人以降(~10人まで)、1人増えるごとに1500円
・レッスン時間:60分~90分の間でご希望の時間(60分~90分全て上記の料金形態になります)

*10人以上の場合はご連絡下さい。別途料金をお伝えいたします。
*レッスンは上記料金プラス(押上駅からの)往復交通費になります。
*関東近郊でしたら基本、どこへでもお伺い致します。

【お問い合わせ・ご予約】

《info@yogaziyuu.net》アドレス宛に、
・代表者様のお名前
・希望日時
・時間、人数
・場所、ご予約目的(例:仲の良い友達の集まりでyogaをやりたいなど、、)
・ある場合はご質問等
を記載の上ご連絡お願い致します。

【ホームページ】
http://www.yogaziyuu.net/



om shanti

yogita



2016年10月20日木曜日

☆☆お寺yoga イベント案内☆☆

初!!11月3日(木・祝)お寺でyoga開催!!

お寺の神聖な空気の中で、yogaをしませんか??

静寂と温かさがあなたを心地よく包んでくれると思います。

出雲リトリートにて初めてyogaを開催した時の、何とも言えない安心感と心地良さ、、
今回、yoga ziyuuでも開催出来ることに私もとても楽しみにしています。

お寺は感情を捧げ心と意識を浄化する場所、、、
yogaを通して大切な時間を過ごしてもらえたらと思います。

遠足気分でお友達やご家族の方etc...是非一緒にご参加下さい(^^)




【詳細】

・日時 11月3日(祝木)

・時間 10時45分~12時45分くらいまでを予定

・場所 取手市 照谷寺
場所にもよりますが、押上からは1時間弱で着きます。
取手駅で集合してtomika(yogita)と一緒にも行くことが出来ます。ご希望の方はお伝え下さい。

・定員 20人

・料金 1000円

【ご予約・お問い合わせ】

【照谷寺詳細】
茨城県取手市米田822
・JR常磐線 取手駅東口よりバス利用 竜ヶ崎方面六郷下車 バス停より徒歩10分                    
・JR常磐線 藤代駅よりタクシーで約10分(約1,000円)
  取手駅からはタクシーで約15分(約2,000円)
皆様の良い気付きとなる時間を過ごせたら幸いです。
ご参加、心よりお待ちしています。
om shanti
yogita



2016年9月10日土曜日

☆☆10月イベント案内☆☆

10月は自然の中でのyogaイベント満載です♪♪

自然の中でのyogaは本当に格別です。
心と身体がほぐれる感覚とともに、ここ地の良い時間を過ごしませんか??
風が、光が、大地が、空気が、、きっとあなたの中の自由を広げてくれます^^

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【park yoga in Autumn】



この季節がやってきました!!新宿御苑にて今年もやります!!
yoga ziyuu park yoga in Autumn☆
芝生の上、青い空、隔たりのない空間でのyogaは言葉に出来ないくらいとても気持ちが良いです。
参加しなければ感じられない身体と心の自由を感じませんか??
お友達や大切な人と是非一緒にご参加下さいね。


・日時 10/2(日)10時〜12時(9時50分 新宿門の改札入ったところに集合)
・場所 新宿御苑
・定員 無限!!
・料金 1300円+入場料200円の1500円
・持ち物 ヨガマットor 大判タオル(どちらか必ずお持ち下さい)、汗拭きタオル、お水、上着など、、一番大切!!楽しむ心(^^)


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 【10/10(月・祝)アムリタyoga 木場公園】
 



大好きなマクロビオティックカフェ・アムリタでのyoga、、今回は室内を飛び出して外でも開催です!!
場所は押上からも程近い木場公園、、清澄白河からも近いです^^

yogaの後にはもちろん!アムリタのマクロビランチ付きです。
yogaと自然で心を浄化し、 マクロビオティックのランチで身体を浄化、、とっても幸せな時間になること間違いなしです☆☆

こちらもお友達、やご家族と是非一緒にご参加下さい!!
私も今からとっても楽しみにしています。


【詳細】
・日時 10/10(月・祝)10時30分〜13時くらいまで
・場所 木場公園
・定員 30名くらい
・料金 2800円(マクロビランチ付き)
・持ち物 ヨガマットor 大判タオル(どちらか必ずお持ち下さい)、汗拭きタオル、お水、上着、
ブルーシート的なもの、ゴミ袋、その他必要と思うもの、、そしてここでも一番大切!!楽しむ心^^

※ ご予約はできる限り3日前まででお願い致します。
※開催2週間前からキャンセル料金があります。ご注意下さい。


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  【☆10/16(日) 高尾yoga+マクロビオティック☆】



6月に開催し大好評だった、yoga ziyuu料理教室でもお馴染み、Ayumi先生とのイベントの第2回です♪♪   
自然とyogaを通して、身体、心、5感でマクロビオテックの哲学を感じていきます。

360°広がる大自然の裏高尾でyoga!!そしてその後のマクロビオティックの食事、、 
全国を飛び回り、高尾の素晴らしさを伝えているガイドさんの案内で裏高尾の散歩もあります!! 
裏高尾は人が沢山いる表の高尾とは全く別の顔です。
昔からある自然その物が感じられる所です。 

きっとまた新しい自分を感じることができると思います☆☆
人気のイベントですのでご予約はお早めに♪♪

こちらも皆様のご参加、お待ちしています。 


 
【詳細】
・日時 2016年10月16日(日) 9時40分集合~15時くらいまで
・場所 裏高尾
・定員 8名
・料金 3000円 (裏高尾のお散歩&yoga&マクロビオティック軽食+スイーツ付き♪)

・持ち物  ヨガマットor 大判タオル(どちらか必ずお持ち下さい)、汗拭きタオル、お水、上着、ブルーシート的なもの、ゴミ袋、その他必要と思うもの
 
※開催3週間前からキャンセル料金があります。ご注意下さい


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【全てのご予約・お問い合わせ】
info@yogaziyuu.net

皆さんと大切な時間をyogaを通して一緒に過ごせること、楽しみにしています。

om shamti

yogita